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Yoga für Fortgeschrittene

Du hast schon Erfahrung mit Yoga und möchtest deine Praxis auf sichere Art fortsetzen? Dann bist du bei dieser Session mit Tatiana genau richtig.

Die erfahrene Lehrerin mit Spezialausbildung für Yoga bei Krebs zeigt dir, welche Tools Yoga bietet, um mit den Nebenwirkungen der Therapie, seelischem Stress und körperlichen Einschränkungen umzugehen.

Mit deiner Expertin
Tatiana Schäfers

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Morgenyoga

Starte mit einem guten Gefühl in den Tag – mit dieser dreißigminütigen Yogaeinheit von…
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Meditation

Mit Achtsamkeitsmeditation mental gestärkt den Tag beginnen: An jedem Mittwochmorgen bist du herzlich eingeladen,…
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Psychoonkologie

Stärker zusammen: In dieser Gruppensession bist du herzlich eingeladen, deine Gedanken, Gefühle und Ängste…
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Tanzen

Tanz dich glücklich und sei du selbst – in Freude und Freiheit: So lautet…
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Den Tag gemeinsam ausklingen lassen: Diese erdende, entspannende Abendpraxis mit Elena Lustig hilft dir…
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Kreatives Schreiben

Schreib dich glücklich und überrasch dich selbst! Inspirierende Impulse aus dem gesundheitsfördernden, kreativen Schreiben…
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Happie Haus Yoga

Yoga mit einem Lächeln: Immer am zweiten Montag im Monat lädt Happie Haus Gründerin…